Stadt Sonthofen
Kräuterprogramm 2024 – Auf Entdeckung mit den Kräuterfrauen
Sonthofen ist umgeben von herrlichster Natur. Hier wachsen wertvolle Kräuter und Pflanzen direkt vor der Haustür, die uns Menschen Gesundheit erhalten und schenken können. In einem abwechslungsreichen Kräuterprogramm stellen die Kräuterfrauen diese Pflanzen vor und zeigen uns, wie diese verarbeitet werden können.
Kräuterworkshops und Wanderungen
Wir verarbeiten den Weihnachtsbaum
Workshop mit Kräuterfrau Susanne Malcher
Samstag, 20.01.2024
15 – 16.30 Uhr
Ort: AlpenStadtMuseum Sonthofen, Sonnenstr. 1
Alle Jahre wieder… hat der Weihnachtsbaum im Januar ausgedient. Doch die trockenen Nadeln stecken voller wertvoller Energie – viel zu schade zum Entsorgen. Wir stellen aus unserem Weihnachtsbaum Süffiges, Wohltuendes und Schmackhaftes für`s ganze Jahr her.
Kosten: 10 EUR + 4 EUR Material
Der Löwenzahn
Kurs mit Kräuterfrau Sigrun Strehle
Donnerstag, 18.04.2024
16 – 17.30 Uhr
Ort: AlpenStadtMuseum Sonthofen, Sonnenstr. 1
Frühjahrskur und die volksheilkundliche Anwendung.
Kosten: 10 EUR
Kräuterwanderung am Auwaldsee in Fischen
mit Kräuterfrau Andrea Danzer
Dienstag, 23.04.2024
14.30 – 16 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Eisplatz Fischen
Kosten: 7 EUR
Kräuterwanderung von Unterried nach Oberried
mit Kräuterfrau Sigrun Strehle
Montag, 03.06.2024
14 – 16 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Unterried
Kosten: 7 EUR
Alkoholfreie Tinkturen
Workshop mit Kräuterfrau Susanne Malcher
Freitag, 07.06.2024
16 – 17.30 Uhr
Ort: AlpenStadtMuseum Sonthofen, Sonnenstr. 1
Seit Jahrtausenden stellen Menschen flüssige Pflanzenextrakte zu Heilzwecken her. Dabei gibt es die alkoholische Tinktur in Europa erst seit etwa 700 Jahren. Wir begeben uns auf die Reise durch die Kulturgeschichte und stellen uns selbst verschiedene Tinkturen ohne Alkohol her.
Nach Möglichkeit bitte drei kleine Schraubgläser mitbringen.
Kosten: 10 EUR + 4 EUR Material
Kräuterwanderung von Unterried zur Moosrauft
mit Kräuterfrau Sigrun Strehle
Freitag, 14.06.2024
14 – 16 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Unterried
Kosten: 7 EUR
Botanische Wanderung am Illerdamm
mit Kräuterfrau Jutta Vogler
Freitag, 21.06.2024
16.30 – 18.30 Uhr
Treffpunkt: vor dem Wonnemar Sonthofen
Wir erkunden die vielfältige und oft wenig beachtete Pflanzenwelt am Illerdamm, am Wegesrand und auf den Kies- oder Sandbänken.
Kosten: 7 EUR
Kräuterwanderung am Illerufer – Neue Entdeckungen zum Sommeranfang
mit Kräuterfrau Andrea Danzer
Dienstag, 25.06.2024
14.30 – 16 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Eisplatz Fischen
Kosten: 7 EUR
Waldbaden am Burgwald Altstädten
mit Kräuterfrau Andrea Danzer
Dienstag, 09.07.2024
14.30 – 16 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Hinanger Steige
Kosten: 10 EUR
Botanische Wanderung durch den Hinanger Wasserfall
mit Kräuterfrau Jutta Vogler
Samstag, 13.07.2024
09.30 – 11.30 Uhr
Treffpunkt: vor der Hinanger Kapelle
Wir wandern entlang des Hinanger Wasserfalls bergauf, erkunden die vielfältige Pflanzenwelt und gehen bergab auf einem gemütlichen Wanderweg zur Hinanger Kapelle zurück.
Kosten: 7 EUR
Botanische Wanderung durch den Hinanger Wasserfall
mit Kräuterfrau Jutta Vogler
Freitag, 19.07.2024
09.30 – 11.30 Uhr
Treffpunkt: vor der Hinanger Kapelle
Wir wandern entlang des Hinanger Wasserfalls bergauf, erkunden die vielfältige Pflanzenwelt und gehen bergab auf einem gemütlichen Wanderweg zur Hinanger Kapelle zurück.
Kosten: 7 EUR
Alles rund um Sebastian Kneipp
Workshop mit Aqua-Fitnesstrainerin und Kräuterfrau Andrea Danzer
Samstag, 20.07.2024
10 – 11.30 Uhr
Ort: am Bachtel, Kneippanlage
Wissenswertes über Sebastian Kneipp, seine Anwendungen und wirksamen Heilkräuter. Mit vielen praktischen Anwendungen.
Kosten: 10 EUR
Kräuterwanderung von Binswangen durch Margarethen bis Hofen
mit Kräuterfrau Susanne Malcher
Samstag, 21.09.2024
15 – 16.30 Uhr
Treffpunkt: Kapelle Binswangen (gegenüber dem Gasthof Zur Linde)
Wir entdecken die vielfältigen Kräuter und Früchte im Herbst. Wir erfahren neben Verwendungsmöglichkeiten auch allerlei Wissenswertes und Amüsantes.
Kosten: 7 EUR
Kräuterwanderung am Kalvarienberg
mit Kräuterfrau Andrea Danzer
Dienstag, 24.09.2024
14.30 – 16 Uhr
Treffpunkt: Tourist-Info Sonthofen
Kosten: 7 EUR
Bunte Tobelwanderung zum Herbstanfang
mit Kräuterfrau Andrea Danzer
Dienstag, 15.10.2024
15 – 16.30 Uhr
Treffpunkt: Wassertretanlage Bachtel
Kosten: 7 EUR
Herstellung einer Beinwellsalbe
Workshop mit Kräuterfrau Sigrun Strehle
Donnerstag, 24.10.2024
16 – 17.30 Uhr
Ort: AlpenStadtMuseum Sonthofen, Sonnenstr. 1
Aus Beinwell stellen wir eine Salbe her.
Nach Möglichkeit bitte ein kleines Schraubglas mitbringen.
Kosten: 10 EUR + 3 EUR Material
Die zwölf Raunächte und ihre Bedeutung
Kurs mit Kräuterfrau Sigrun Strehle
Freitag, 22.11.2024
15 – 16.30 Uhr
Ort: StadtHausGalerie Sonthofen, Marktstr. 12
Kosten: 10 EUR
Allgäuer Hausräucherung
Workshop mit Kräuterfrau Andrea Danzer
Dienstag, 26.11.2024
16 – 17.30 Uhr
Ort: AlpenStadtMuseum Sonthofen, Sonnenstr. 1
Alles rund ums Hausräuchern und Herstellung einer kleinen persönlichen Räuchermischung.
Kosten: 10 EUR
Die zwölf Raunächte und ihre Bedeutung
Kurs mit Kräuterfrau Sigrun Strehle
Donnerstag, 28.11.2024
16 – 17.30 Uhr
Ort: StadtHausGalerie Sonthofen, Marktstr. 12
Kosten: 10 EUR
Kräuterkurse für Kinder (6 – 11 Jahre)
"Meine ersten Wildkräuter"
Kinderworkshop mit Kräuterfrau Sigrun Strehle
Wie schmecken Blütenzucker und Kräutersalz? Bei einer kleinen Wanderung um den Biberhof sammeln wir verschiedene Pflanzen und nehmen Gänseblümchen und Brennnesseln unter die Lupe. Anschließend stellen wir aus den gesammelten Wildkräutern Gewürzmischungen her.
Ort: Biberhof Sonthofen
Kosten: 5 EUR
Termine:
Donnerstag, 23.05.2024
Donnerstag, 08.08.2024
Donnerstag, 22.08.2024 jeweils 15 – 16.30 Uhr
Für alle Veranstaltungen gilt
- maximal zehn TeilnehmerInnen
- Anmeldung bitte bis 16.00 Uhr am Vortag
in der Tourist-Info Sonthofen
Tel. 08321/615-291 - 20 Prozent Ermäßigung mit Allgäu-Walser-Card
- Bitte denken Sie bei den Wanderungen an festes Schuhwerk, Trinkflasche, Sonnen- bzw. Regenschutz
Allgäuer Heilkräuter – unsere Favoriten
Andrea Danzer
"Eine Besonderheit der Allgäuer Kräuterwelt ist der Frauenmantel – eine magische, alchemistische Pflanze, die uns in andere Welten entführt."
Gabriele König
"Für mich sind die Pflanzen so wertvoll, weil jede ihre eigenen Wirkstoffe hat, die uns in bestimmten Bedürftigkeiten helfen. Wir brauchen nur rauszugehen in die Natur und uns inspirieren zu lassen."
Susanne Malcher
"Im Frühjahr finde ich den Spitzwegerich sehr inspirierend, weil er sehr vielfältig ist. Er ist mein Heilkraut der Wahl bei Husten, man kann ihn als Tee, getrocknet oder auch gebraten zu sich nehmen."
Jutta Vogler
"Ich verwende sehr gerne die Küchenkräuter. Sie lassen sich problemlos im Garten anbauen und haben viel mehr Heilwirkung als die meisten Menschen annehmen."
Sigrun Strehle
"Mein Favorit unter den Allgäuer Heilkräutern im Frühjahr ist der Löwenzahn. Aufgrund seiner Bitterstoffe eignet er sich besonders für eine Frühjahrskur und sorgt dafür, dass alles wieder ins Fließen kommt."
Ihre Ansprechpersonen
| Name | Telefon | Telefax | Zimmer | |
|---|---|---|---|---|
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Sandra
Groiser
Sachbearbeiterin Tourismus
|
08321 615-291 | 08321 615-9291 | Tourist-Info | sandra.groiser@sonthofen.de |
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Klaus
Huber
Sachbearbeiter Tourismus
|
08321 615-292 | 08321 615-9292 | Tourist-Info | klaus.huber@sonthofen.de |
|
Sandra
Rothmayr
Sachbearbeiterin Tourismus
|
+49 8321 2170 | +49 8321 608-918 | Tourist-Info Altstädten | sandra.rothmayr@sonthofen.de |
